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作为一个经常和智商相论的概念，很难说哪一个对人的成功更重要。智商和情商，是一个相辅相成、缺一不可的关系。认识自己第一次看到这句话是小时候看一篇希腊游记，作者说在德尔斐神殿刻着的铭言，人啊，认识你自己，很让人感动。十岁的我完全不明白是什么意思，我们最认识的人就是自己啊，为什么这么简单的一句话还值得让人深思。二十多年过去后，我才深刻的懂得，人为什么要认识自己。对于我们现在的孩子们来说，认识的人太多，认识的东西太多，认识的地方太多，恰恰是自己，认识的太少。有的人是没想过要认识自己，有的人是想认识但是没能力看清自己，更有的人是想认识自己也有能力认识自己，但是害怕面对自己的不足。每个人都只有正确的认识自己，才能和生活和平相处，才能找到自己的梦想，才能实现自己想要的成功。就拿学习来举例，我们只有认识到自己的优势才能发挥出来，取得好的效果。在学习过程中，我们需要各种感官的参与，比方说视觉、听觉、嗅觉、味觉等。每个人都自己的优势感觉，这种感觉的功能比其他的感觉要敏感的多，强大的多。我们在学习的过程中会优先运用这种感觉，运用得到的话，会取得很好的效果。那么根据这种特点，我们把学习者分为不同的类型：视觉型、听觉型、动觉型和综合型。这种学习类型的形成和每个人的性格特点一样，有复杂的因素，但也是在先天遗传因素加上后天环境影响结合下形成的。所以只有我们认识到自己是属于哪种类型的学习者，我们才能更好的利用自己的长项，提高学习的效率。前面我们有讲到如何用乔哈里视窗来分析自己，这里再提供一个有效的方法。准备一张白纸，在上面连续写下二十个“我”开头的句子，限时五分钟。不知道你是不是已经写出来了呢?一般来说，开始写的时候都会觉得比较简单，比方说我喜欢玩电脑游戏或者我很爱哭，这些都是大家写出来自己了解和认识的自己。再往下的几条就会是自己比较浅的潜意识里面想要表达的诉求和烦恼，再接下来就可能是自己深层次的潜意识里面想要表达的东西。最后如果可以坚持多写几条，说不定就可以触碰到沉睡在自己不曾触碰到的一些意识和潜力。那么写的“我”比较多的人属于愿意了解自己，并且也了解自己的人。写的很多，但是基本局限在一些表面问题上，比方说我喜欢吃巧克力或者喜欢看电影，这样的人是属于比较少跟自己的内心对话的人;而有的人写的多，会涉及到很多自己内心的诉求和烦恼，这样的人具有反思自我的倾向。这个方法和乔哈里视窗配合起来用，效果会更好。我们通过这样的练习来认识我们的性格特点，找到我们的能力所长，最后发现我们的内心诉求。这也就是给我们擅长的和我们想要的来做配对，能够配好的人，最后成功的可能性才会增大。性格和能力都是受到先天因素和后天环境的互动影响，并且随着年龄和环境的改变而改变。所以首先我们要知道想要认识到自己的性格特点和能力所长，就是一个难点，需要自己有意识的不断去做，才能慢慢对自己越来越了解。其次，要找方法有意识的去改变自己的一些阻碍自己前进的性格，并加强能力。
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